もっと…もっとおぉぉ！！！
あ…
ぴゅぴゅーっ…
…
ごめん…
…いいよ！気にしないで！
あなたはイクのが早すぎて、彼女と気まずくなった経験がありませんか？
ありがたいことに、大抵の女性は「気持ちよかったからいいよ。」とか「長いと疲れるから早い方がイイ」とか言うんですよ。
まさかとは思いますが…あなたはこんな女性のコトバを本気にしていませんよね？
確かに早漏よりも遅漏の方が女性から嫌われることが多いのは確かです。
とはいえ、早漏を好む女性がいるかと言うとそうではありません。
やはり適度な挿入時間は、パートナーとセックスを楽しむためには必須です。
初めてセックスする時なんかは特に、男としてカッコつけたいですしね。
早漏には原因があり、改善することが可能です。
今回はなぜ早漏になるのかという原因と、具体的な治し方をご紹介していきます。
挿入時間が1分長くなるだけでも女性の印象はガラッと変わります。
女性にがっかりされない程度には早漏を改善しておきたいですね。
早漏とは
実は早漏には4つの定義があります。
早漏とは
- 膣に挿入する前、または挿入して1分以内に射精してしまう。
- 射精をコントロールできない事に対するストレスを感じてしまう。
- セックスが苦痛、悩み、回避などの精神的負担になっている。
- 挿入で女性を満足させられない。
この4つが早漏の定義となっています。
このうち、一つでも当てはまると早漏と判断されます。
早漏になる原因
世の男性には30秒でイってしまう早漏で悩む男性と、AV男優のように何十分もイクのをコントロールできる男性もいます。
なぜこんなにも差がついてしまうのでしょうか？
早漏になる原因には、身体的原因と、心理的原因などがあり、包茎が原因で早漏になってしまうケースもあります。
①身体的原因
早漏の身体的原因として代表されるのが、衰弱性早漏です。
衰弱性早漏とは、30歳以上の男性に多くみられます。
加齢などによる身体機能の低下が原因で、射精を我慢する筋力が衰えてしまう事によって引き起こされる早漏です。
年齢を重ねると遅漏になりそうなのに…イメージと逆ですね。
②心理的原因
早漏の心理的原因は、慣れないと感じているセックスに対してプレッシャーを感じている場合に引き起こされます。
セックスに対する経験値が少なかったり、成功体験が少なかったりすると、女性を喜ばせたいという気持ちが先走り、射精に及ぶケースがあります。
めっちゃ可愛い子が相手だったらイクのが早い！と考えると当然ですね！
③オナニーのやりすぎ
一人で射精まで済ませてしまうオナニーは、短時間で済ませてしまおうとするためにイキ癖がつきやすくなり、結果的に早漏になりがちです。
セックスと違い、射精のタイミングも自分でコントロールできるので、オナニーのやりすぎは早漏に繋がってしまいます。
④包茎が原因の場合も
亀頭が皮に覆われている包茎の人も、早漏になりやすいです。
刺激に敏感になってしまい、過敏性早漏になりやすいともいわれています。
包茎は絶対早漏です。元包茎の私が証明します！w
早漏の直し方
多くの男性が頭を抱えて悩んでいる早漏ですが、色々な原因があることが分かりました。
その原因によって、直し方も様々です。
薬による直し方もあれば、トレーニングによって治す方法もあります。
自分に合った直し方を見ていきましょう。
①体位を工夫する
ペニスに刺激が少ない体位をすることにより、セックスを少しでも長く楽しむことが出来ます。
早漏改善体位
- 激しいピストン運動をしなくても奥まで届く座位
- 腰をあまり動かさなくても女性が気持ちよさを感じる寝バック
ペニスへの刺激を少なくすることで早漏を改善することができます。
自分は気持ちよくないけど相手が気持ちイイ体位を探してよう！
②トレーニングで直す
衰弱性早漏を改善するPC筋トレーニングという方法があります。
射精を我慢するのにも使われ、このPC筋を鍛えることによって、衰弱性早漏を直す事が出来ます。
方法は簡単です。
- 肛門をきゅっと締める
- 肛門をゆるめる（繰り返し）
年齢が上がるにつれて衰弱していくので、30歳を超えてもセックスを楽しみたいならPC筋を鍛えよう！
③薬による治療で治す
早漏の改善には、薬での治療も効果的とされています。
代表的な薬として、射精防止薬があります。
薬の作用により脳内の過度の興奮を抑えることができ、射精時間が通常の3～4倍にまで延長されるといった効果があります。
効果はすぐに表れますが、
- 価格が高い
- 副作用がある
などのデメリットもあります。
④カウンセリングを受ける
心理的原因から早漏になっている人は、クリニックや心理カウンセラーのカウンセリングを受けることで改善できることがあります。
セックスに対してストレスや劣等感を感じて早漏になっている人には、自分に自信がないケースが多いです。
そんな人にカウンセラーに悩み相談という糸口から発展していき、的確なアドバイスの下早漏を直す事が出来ます。
早漏の直し方を知って素晴らしいセックスライフを
早漏には色々な原因があります。
この記事を読んでいる早漏で悩む男性は、まず自分の早漏の原因を知ることから、早漏の直し方は変わってきます。
それぞれに適した早漏の直し方を知ることで、気持ちも少し楽になるはずです。
それを正しく実践することによって、もう早漏で悩むことは徐々になくなってきます。
今まで早漏が原因でパートナーとのセックスが十分に楽しめていなかった人も、早漏を改善することでより良いセックスライフを楽しむことが出来ますので、是非参考にしてください。
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